리프팅 시리즈 04

실리프팅, 진짜 효과 있을까? 줄 수별 후기 1,749건 정리

후기 1,749건을 정리했습니다. 고민 부위가 한 곳이면 평균 9.7줄, 두 곳이면 11.6줄, 세 곳이면 13.8줄이었고, 후기에서 후회한 비율은 12줄 이하 2.0%, 13줄 이상 5.2%였어요.

정보 가이드작성 더마포커스 편집팀자료 확인일 2026년 10월 1일언급 병원 없음, 광고와 제휴 없음발행

핵심 요약

강남언니와 바비톡 후기 1,749건을 정리했습니다. 받은 줄 수는 고민 부위가 몇 곳이냐에 따라 달랐고, 한 곳이면 평균 8줄에서 11줄, 두 곳이면 11줄에서 13줄이었어요.

  1. 한 곳(팔자, 턱선, 볼)이 고민인 사람은 평균 8줄에서 11줄이었습니다.
  2. 두 곳이 고민인 사람은 평균 11줄에서 13줄이었습니다.
  3. 세 곳 전체가 고민인 사람은 평균 14줄이었습니다. 이보다 많이 권유받았다면 늘어난 줄이 어느 부위에 들어가는지 상담에서 물어보세요.

효과가 좋았다는 비율은 줄 수 구간마다 91%에서 94%였습니다. 후회한 비율은 12줄 이하 2.0%, 13줄 이상 5.2%였고, 붓기 기간 평균은 6줄 이하 5일, 13줄 이상 10일이었습니다. 줄 수가 많아서 생긴 차이인지는 후기만으로 알 수 없어요. 효과를 쓴 사람의 92%가 좋았다고 했고, 연구에서는 효과가 6개월에서 1년 사이에 줄었어요.

실리프팅이 뭔데 사람들이 찾을까?

녹는 실을 피부 아래에 넣어 처진 살을 걸어 올리는 시술이라, 절개 없이 팔자, 턱선, 볼 처짐을 올리고 싶은 사람이 찾아요. 후기에 적힌 시술 부위는 턱선 28%, 팔자 27%, 볼 26% 순으로 많았습니다.

  1. 턱선
  2. 팔자
  3. 볼
  4. 이마
  5. 눈가

나이는 30대와 40대가 많았고, 50대 이상과 20대가 뒤를 이었어요.

실리프팅은 진짜 효과가 있을까?

네, 후기에서는 효과를 쓴 사람의 92%가 좋았다고 했습니다. 애매했다는 글이 4%, 안 좋았다는 글이 4%였어요.

  1. 좋았다: 효과를 쓴 사람의 92%입니다.
  2. 안 좋았다: 4%이고, 대부분 "효과를 못 느꼈다"는 내용이었어요.
  3. 후기의 기간: 시점을 쓴 후기의 87%가 시술 후 1개월 안에 쓴 글입니다. 그래서 만족한 글이 대부분입니다.

실리프팅은 몇 줄이 적당할까?

한 곳이 고민이면 8줄에서 11줄, 두 곳이면 11줄에서 13줄, 세 곳이면 14줄이었어요. 후기에서 같은 부위 조합을 받은 사람들의 평균 줄 수입니다. 고민 부위가 한 곳이면 평균 9.7줄(709건), 두 곳이면 11.6줄(292건), 세 곳이면 13.8줄(25건)로, 고민 부위가 많은 사람일수록 받은 줄 수도 많았어요.

고민 부위평균 줄 수가장 많이 받은 줄 수
팔자8줄8줄
턱선10줄8줄
볼11줄8줄
팔자와 볼11줄8줄
볼과 턱선11줄12줄
턱선과 팔자13줄8줄
팔자, 볼, 턱선 전체14줄8줄, 12줄
팔자 한 곳 8줄, 턱선 한 곳 10줄, 볼 한 곳 11줄, 두 곳 11줄에서 13줄, 세 곳 전체 14줄로 고민 부위별 후기 평균 줄 수를 카드로 나눈 실리프팅 그림
그림 1. 고민 부위별 후기 평균 줄 수. 후기에서 같은 부위를 받은 사람들의 평균입니다.

전체 평균은 약 11줄이고, 가장 많이 받은 줄 수는 8줄입니다. 4, 6, 8, 10, 12줄 다섯 가지가 전체의 73%였어요. 줄 수는 병원마다 세는 방식이 달라서 후기에 적힌 총 줄 수 기준입니다.

실리프팅 줄 수가 많으면 효과가 더 좋을까?

후기에서는 줄 수가 많을수록 효과가 좋았다는 비율이 높아지지 않았습니다. 후회한 비율과 붓기 기간은 구간별로 아래와 같았어요.

줄 수효과가 좋았다는 비율후회한 비율붓기 평균
6줄 이하93%1.3%5일
7줄에서 8줄91%1.9%6일
9줄에서 12줄94%2.4%7일
13줄 이상91%5.2%10일
6줄 이하부터 13줄 이상까지 줄 수 구간별로 효과가 좋았다는 비율, 후회한 비율, 붓기 평균 기간을 막대로 나란히 그린 실리프팅 비교 그림
그림 2. 줄 수 구간별 효과, 후회, 붓기. 효과는 91%에서 94%이고, 13줄 이상 후기에서 후회한 비율과 붓기 평균이 더 높았습니다.

13줄 이상에서 후회한 비율이 12줄 이하의 2배를 넘었습니다. 22명의 얼굴 반쪽씩에 PDO 실 3개와 6개를 나눠 넣고 비교한 2025년 연구에서도 두 군의 개선에 차이가 없었어요.

실리프팅 실 종류는 어떻게 고를까?

2025년 분석에서는 가시가 있는 실이 매끈한 실이나 콘 모양 실보다 부작용이 더 많았고, 폴리카프로락톤(PCL) 소재는 붓기와 멍이 더 많았어요. 19개 연구를 모은 분석 기준이며, 후기에서는 민트실이 가장 많았습니다.

실 종류평균 줄 수줄 수 범위
민트실약 11줄1줄에서 33줄
잼버실약 5줄1줄에서 12줄
실루엣소프트6줄2줄에서 16줄
코그 계열약 11줄4줄에서 20줄
여러 종류를 함께약 14줄3줄에서 66줄

후기에서 받은 평균 줄 수는 종류마다 달랐고, 가격도 종류마다 다르니 상담에서 종류와 줄 수를 같이 정하세요.

실리프팅 부작용은 어떤 게 있을까?

흔한 부작용은 멍, 씹을 때 통증, 당김이고, 염증이나 실 제거 같은 심한 부작용은 드물었어요.

멍씹을 때 통증당김효과 없음딤플붓기 지속
5.3%5.2%4.0%2.8%2.5%1.6%
실 만져짐비대칭유지 짧음실 비쳐 보임실 제거염증
0.9%0.9%0.7%0.4%0.2%0.05%

후기에서 직접 겪었다고 쓴 비율입니다. 26개 연구를 합친 2021년 분석에서는 붓기 35%, 딤플 10%, 감각 이상 6%, 실이 보이거나 만져짐 4%, 감염 2%였어요. 같은 분석에서 50세를 넘으면 딤플(16% 대 5.6%)과 감염(5.9% 대 0.7%)이 더 많았습니다.

실리프팅을 후회하는 경우는 어떤 때일까?

후회의 가장 큰 이유는 효과가 없다는 것이었고, 딤플과 실이 만져짐이 뒤를 이었습니다. 후회한 사람의 특징은 두 가지였어요.

  1. 줄 수를 쓴 후회 글의 46%가 13줄 이상이었어요.
  2. 재시술을 받았거나 계획한 사람 중 후회를 쓴 사람은 1% 미만이었습니다.

후회를 직접 쓴 글 58건에서 나온 부작용으로, 한 글에 이유가 여러 개라 합계가 58건보다 많아요.

  1. 효과가 없다 35건
  2. 딤플 15건
  3. 실이 만져짐 9건
  4. 멍 7건
  5. 씹을 때 통증 6건
  6. 붓기가 길게 감 5건
  7. 비대칭 5건
  8. 실이 비쳐 보임 5건
  9. 그 밖에 유지가 짧음 4건, 당김 3건, 실 제거 2건, 기타 28건

실리프팅 통증, 붓기, 멍은 얼마나 갈까?

통증이 없거나 참을 만했다는 사람이 85%였고, 붓기는 평균 7일, 멍은 52%에서 생겼어요.

항목결과
통증거의 안 아팠다 57%, 참을 만했다 28%, 꽤 아팠다 15%
마취수면마취 64%, 국소마취 34%, 마취크림 1%
붓기 기간3일 이하 50%, 4일에서 7일 28%, 8일에서 14일 15%, 15일 이상 7%
멍생겼다 52%, 안 생겼다 48%

2025년 19개 연구 분석에서도 멍 19.5%, 붓기 16.8%, 압통 10%가 가장 흔했어요.

실리프팅 효과는 얼마나 유지될까?

후기에서 유지됐다고 쓴 기간은 평균 약 6개월이고, 연구 3편에서는 효과가 두 달에서 1년 사이에 줄었습니다. 후기에 쓴 유지 기간의 분포입니다.

3개월 이하4개월에서 6개월7개월에서 12개월13개월 이상
49%22%20%8%

연구 5편의 결과는 다음과 같습니다.

  1. 26개 연구 합산 분석(2021): 만족률이 시술 직후 98%에서 6개월 뒤 88%로 하락
  2. 6명 추적 연구(2021): 중안면 부피 개선이 120일 5.59 mL에서 약 350일 4.16 mL로 감소
  3. 22명 비교 연구(2025): 실 3개와 6개 두 군 모두 초기 개선이 60일 무렵 감소, 실을 두 배로 넣어도 차이 없음
  4. 팔자주름 151명 비교 연구(2026): 시판 PDO 실 대조군의 7개월 반응률 62.7%
  5. 12편 818명을 모은 정리 연구(2025): 가장 길게 추적한 기간 2년

26개 연구 합산, 6명 추적, 22명 비교 세 편에서는 시술 직후가 가장 좋고 두 달에서 1년 사이에 개선이 줄었습니다. 나머지 두 편은 7개월 반응률과 최장 추적 기간만 보고했어요.

실리프팅 가격은 얼마이고 무엇으로 갈릴까?

민트실은 8줄에 평균 약 60만원이고, 줄당 가격은 4줄 약 11만원, 8줄 약 8만원이에요. 강남과 서초 병원 55곳이 강남언니와 바비톡에 올린 판매가의 평균입니다.

실 종류줄 수병원평균 판매가줄당 평균
민트실1줄31곳약 9만원약 9만원
민트실4줄8곳약 42만원약 11만원
민트실6줄4곳약 60만원약 10만원
민트실8줄10곳약 60만원약 8만원
민트실10줄3곳약 69만원약 7만원
민트실12줄4곳약 96만원약 8만원
잼버실4줄5곳약 40만원약 10만원
실루엣소프트4줄7곳약 207만원약 52만원
  1. 줄당 가격: 민트실은 4줄 약 11만원, 8줄 약 8만원, 10줄 약 7만원입니다.
  2. 실 종류: 실루엣소프트는 줄당 약 52만원으로 민트실 4줄(약 11만원)의 약 5배입니다.
  3. 후기 지불액: 후기에 총 지불액을 쓴 글 82건의 평균은 약 163만원이고, 글마다 포함한 비용이 달라서 판매가와 직접 비교할 수 없어요.

같은 줄 수라도 아래 항목에 따라 금액이 갈라져요.

비교 기준확인할 내용
실 종류민트, 잼버, 실루엣소프트, 코그 중 무엇인지
단위줄, 가닥, 콘 중 무엇으로 파는지, 총 몇 줄인지
마취수면마취, 국소마취, 마취크림 중 무엇이고 비용이 포함인지
부가세표기 금액에 부가세가 포함인지
병행 시술보톡스나 스킨부스터가 묶여 있는지
가격 조건이벤트가, 첫 방문가, 카카오 채널 조건이 있는지

판매가는 기간과 조건이 있는 이벤트가가 대부분이고, 부가세 표기가 병원마다 달라요.

실리프팅 상담에서는 무엇을 물어봐야 할까?

줄 수보다 그 줄이 어느 부위에 들어가는지를 물어야 합니다. 같은 12줄도 볼에 몰아 넣는지 얼굴 전체에 나누는지에 따라 다른 시술이 돼요.

확인할 내용물어볼 질문
부위별 줄 수팔자, 볼, 턱선에 각각 몇 줄 넣나요?
실 종류어떤 실이고 왜 그 실인가요?
줄 수 근거줄을 늘리면 어느 부위가 더 올라가나요?
마취수면마취인가요, 국소마취인가요? 비용은 포함인가요?
부작용이 생기면딤플이나 실 만져짐이 생기면 어떻게 하나요?
가격줄당 금액인지 총액인지, 부가세는 포함인가요?
실제 시술자상담한 의사가 직접 시술하나요?

더마포커스는 실리프팅 병원을 이렇게 비교합니다

추천 가이드는 모든 병원에 같은 네 가지 기준을 똑같이 적용합니다.

비교 항목확인 기준
시술 정보실 종류, 부위별 줄 수 설명, 부작용 발생 시 안내 공개 여부
의료진공식 원출처에서 확인한 전문의 자격과 실제 시술자
비용확인일, 부가세, 가격 조건, 마취 포함 여부
리뷰플랫폼별 출처와 작성 시점, 상담과 설명에 관한 반복 언급

리뷰 수와 전문의 자격은 시술 결과를 보증하는 점수로 쓰지 않아요. 확인한 사실을 같은 기준으로 나란히 보여주는 것이 추천 가이드의 역할이에요.

이 글은 이렇게 확인했습니다

더마포커스 편집팀이 후기와 연구 논문을 정리했으며, 의료인 감수는 받지 않았습니다.

  • 후기: 강남언니와 바비톡의 실리프팅(얼굴) 후기 2,866건(2026년 10월 1일 기준)입니다. 줄 수가 적힌 후기 2,366건과 후회, 딤플, 실 비침, 염증, 제거를 언급한 후기 500건입니다.
  • 분석 대상: 얼굴 실리프팅 후기 2,215건 중 줄 수가 있는 1,955건(총 줄 수가 명확한 1,749건 포함)입니다. 부작용 비율은 1,955건, 후회 이유는 후회를 직접 쓴 58건 기준입니다.
  • 연구: PubMed의 흡수성 실리프팅 연구 6편입니다. 26개 연구를 합친 분석 1편, 연구들을 모아 정리한 글 2편, 참가자를 무작위로 나눠 비교한 시험 2편, 6명 추적 연구 1편입니다.
  • 가격: 2026년 10월 1일 기준 강남과 서초 병원 55곳의 강남언니, 바비톡 판매가(이벤트가 포함)와 후기에 적힌 지불액 82건의 평균입니다.
  • 한계: 후기 대부분이 시술 직후에 쓴 글입니다. 그래서 만족한 글이 대부분입니다.
  • 개인정보: 후기 원문, 작성자, 병원 이름은 싣지 않았습니다.

자주 묻는 질문

실리프팅 4줄, 8줄, 12줄의 차이는 뭔가요?

부위를 쓴 후기에서 한 곳만 받은 비율은 4줄 86%, 8줄 70%, 12줄 59%였고, 두 곳 이상은 4줄 14%, 8줄 30%, 12줄 41%였습니다. 효과가 좋았다는 비율은 4줄 95%, 8줄 91%, 12줄 93%였고, 후회한 사람은 4줄 1.4%, 8줄 2.0%, 12줄 2.0%였습니다. 붓기 기간 평균은 8줄 약 6일, 12줄 약 7일이었어요.

실리프팅은 진짜 효과가 있나요?

네, 후기에서 효과를 쓴 사람의 92%가 좋았다고 했습니다. 다만 연구 3편에서는 시술 두 달 뒤부터 1년 사이에 개선이 줄었어요.

실리프팅은 실 종류와 개수를 어떻게 정하나요?

후기에서는 고민 부위가 한 곳이면 평균 8줄에서 11줄, 두 곳이면 11줄에서 13줄이었습니다. 실 종류는 줄 수와 함께 상담에서 정하세요. 2025년 분석에서는 가시가 있는 실이 매끈한 실보다 부작용이 더 많았어요.

실리프팅은 줄 수가 많을수록 효과가 좋은가요?

6줄 이하 93%, 13줄 이상 91%로 줄 수가 많은 구간의 비율이 더 높지 않았습니다. 구간마다 91%에서 94%였고, 후회한 비율은 12줄 이하 2.0%, 13줄 이상 5.2%였고, 붓기 기간 평균은 8줄 약 6일, 12줄 약 7일, 13줄 이상 약 10일이었습니다. 줄 수 때문에 생긴 차이인지는 후기만으로 알 수 없어요. 얼굴 반쪽씩에 실 3개와 6개를 넣어 비교한 연구에서도 효과 차이가 없었어요.

실리프팅은 얼마나 유지되나요?

평균 약 6개월입니다. 연구에서는 만족률이 6개월 뒤 10%포인트 낮아졌고, 중안면 부피 개선은 120일에서 약 350일 사이에 줄었어요.

실리프팅 부작용은 어떤 게 있나요?

멍, 씹을 때 통증, 당김이 가장 흔하고 염증은 드물었어요. 연구 합산에서는 붓기가 35%로 가장 많았고 딤플 10%, 감염 2%였으며, 50세가 넘으면 딤플과 감염이 더 많았습니다.

실리프팅 붓기와 멍은 얼마나 가나요?

붓기는 평균 7일이고 절반은 3일 안에 가라앉아요. 멍은 52%에서 생겼습니다.

실리프팅 가격은 얼마인가요?

8줄 기준 민트실 판매가 평균은 약 60만원이고, 줄당 가격은 4줄 약 11만원, 8줄 약 8만원입니다. 후기에 적힌 지불액 평균은 약 163만원이고, 같은 줄 수라도 병원마다 다르니 총액인지 줄당 금액인지부터 확인하세요.

실리프팅을 후회하는 경우는 어떤 때인가요?

효과가 없다고 느낀 경우가 가장 많았고, 딤플이 생기거나 실이 만져지는 경우가 뒤를 이었어요. 13줄 이상에서 후회한 비율이 높았습니다.

실리프팅 몇 줄, 결국 어떻게 고를까?

후기에서 줄 수는 고민 부위 수에 따라 달랐고, 효과가 좋았다는 비율은 줄 수 구간마다 91%에서 94%였어요. 상담에서는 줄 수보다 그 줄이 어느 부위에 들어가는지, 마취는 무엇인지, 부작용이 생기면 어떻게 하는지를 먼저 물어보세요.

출처와 확인일

  1. Niu Z 외. 얼굴 실리프팅 합병증 발생률 메타분석, Aesthetic Plast Surg 2021 (PMID 33821308)(2026-10-01 확인): 26개 연구, 붓기 35%, 딤플 10%, 감각 이상 6%, 실이 보이거나 만져짐 4%, 감염 2%, 50세 초과의 딤플과 감염, 만족도 98%에서 88%로 저하
  2. Ojha AS 외. 흡수성 실리프팅 소재별 부작용 비교, Dermatol Surg 2025 (PMID 39442180)(2026-10-01 확인): 19개 연구 1,406명, 멍 19.49%, 붓기 16.79%, 압통 9.96%, 가시 있는 실과 PCL 소재의 부작용
  3. Riopelle AM 외. 흡수성 안면 실리프팅 최신 정리, Dermatol Surg 2025 (PMID 39662017)(2026-10-01 확인): 12편 818명, 최장 추적 2년
  4. Germani M 외. PDO 실 개수별 무작위 비교 시험, Aesthet Surg J Open Forum 2025 (PMID 40236886)(2026-10-01 확인): 22명, 반얼굴 실 3개 대 6개, 60일 무렵 개선 감소, 두 군 차이 없음
  5. Diaspro A 외. 중안면 실리프팅 정량 평가 예비 연구, Dermatol Ther 2021 (PMID 33840127)(2026-10-01 확인): 6명, 부피 개선 120일 5.59 mL, 약 350일 4.16 mL
  6. Jia D 외. 팔자주름 흡수성 실 다기관 무작위 시험, Aesthetic Plast Surg 2026 (PMID 42380313)(2026-10-01 확인): 151명, 시판 PDO 실 대조군 7개월 반응률 62.7%
  7. 강남언니 후기와 바비톡 후기 (플랫폼 후기, 2026-10-01 확인): 실리프팅(얼굴) 후기 2,866건 기준. 후기 원문은 싣지 않음
  8. 강남언니와 바비톡 병원 판매가 (2026-10-01 확인): 강남과 서초 병원 55곳의 줄 수별 판매가, 부가세 표기 혼재, 병원 이름은 싣지 않음

편집 책임과 관계

더마포커스는 이 글에서 언급한 병원과 제조사로부터 광고, 계약, 제휴 관계가 없고 금전이나 협찬도 받지 않았습니다. 이 글은 시술 선택에 필요한 정보를 정리한 자료이며 개인의 진단이나 치료 계획을 대신하지 않습니다.